Die Bewegungen werden fließend in Koordination mit tiefer in sich entspannter Atmung ausgeführt
und stellen 8 verschiedene Übungsformen dar.
Innere Vorstellungskraft und das ausstreichen der Meridiane unterstützen zum Abschluss den Fluss der Lebensenergie.
Wobei der ruhig werdende Geist eine entscheidende Rolle spielt.
Ausgleich zwischen Yin und Yang; oben-unten, rechts-links, vorne-hinten fördert in hohem Maße das innere Gleichgewicht mit einem einhergehen von innerer Ausstrahlung.
 

Termin

Mi.14./21./28.01.2025, 9.30 Uhr

Preis

3 Termine 36 € (Wiederholer 30 € )

Ort

YogaPraxis Bewegung Sein, Physiotherapie, Mecklenburgische Str. 12, 10713 Berlin, Tel.: 030-84 85 21 95